توصیه های تغذیه ای امام رضا (ع) برای کاهش استرس و کسب آرامش
قدس آنلاین- حسینعلی پورافضلی:افسردگی معمولا ناشی از غم و اندوههایی است که در گذشته فرد وجود داشته یا بر اثر سبک زندگی نادرست به شکل فشارهای عصبی بروز می کند.
به گزارش قدس آنلاین، قرآن کریم و پس از آن اهل بیت علیهم السلام دستورالعمل های مادی و معنوی زیادی برای جلوگیری از بروز مشکلات روانی در فرد ارائه کرده اند. در آموزهای قرآنی و تعالیم سازنده اهل بیت علیهم السلام روشهای متعددی برای برون رفت از افسردگی و کاهش استرس های روزمره که دامنگیر انسان می شود پیشنهاد شده است .
موضوعات: طب الائمه,
برچسب ها: توصیه های تغذیه ای امام رضا (ع) برای کاهش استرس و کسب آرامش , کسب آرامش , استرس , توصیه , امام رضا , طب الائمه , افسردگی , غم , اندوه , راه هاى مبارزه با استرس ,
[ بازدید : 975 ] [ امتیاز : 3 ] [ نظر شما : ]
ادامه مطلب